Приятные дела для вашего супруга

Вот еще одна причина, чтобы побаловать вашего супруга этой спиной, или дать им свой путь, или позволить им спать вместо вас, или ...

Мы все слышали поговорку «Лучше отдавать, чем получать».

Что ж, теперь новое исследование, проведенное в Университете Рочестера и опубликованное в журнале Emotion, подтверждает, что в браке сами дарители получают большую выгоду от своих добрых поступков по отношению к своим супругам . Я знал, что это было в его интересах для моего мужа, чтобы прошлой ночью дать мне эту ступню!

Согласно исследованию, сострадательные действия приносят пользу для благополучия дарителя, даже если значимый другой человек этого не замечает. Хм ... наверное, поэтому я чувствую себя так хорошо после того, как сложил белье моего мужа. Потому что он, кажется, предполагает, что эта одежда волшебным образом появляется в его ящиках!

Исследователи посмотрели на 175 североамериканских молодоженов, состоящих в браке около семи месяцев. Как объясняет ведущий исследователь и профессор психологии Гарри Рейс, исследование основывалось на убеждении Тензина Гьяцо, нынешнего Далай-ламы, «что сострадательная забота о благосостоянии других людей улучшает собственное эмоциональное состояние».

В течение двух недель парам предлагалось вести дневник, чтобы записывать время, когда один из партнеров откладывал личное желание удовлетворить потребности другого. Участники также ежедневно оценивали свое эмоциональное благополучие.

Интересно, что супруги регистрировали между 0,65 и 0,59 сострадательными действиями каждый день в течение 14-дневного периода. И мужья воспринимали больше поступков, чем жены.

Но признание акта доброты, такого как компромисс с супругом или проявление привязанности к нему, не было ключевым фактором в том, как он вызывал дарителя. «Очевидно, что получатель должен заметить сострадательный поступок, чтобы получить от него эмоциональную выгоду. Но признание для донора является гораздо менее важным фактором», - сказал Рейс.

Другими словами, независимо от того, распознан ли акт, сам акт распространяет приятные ощущения вокруг. Так что в следующий раз, когда вам захочется сделать что-то приятное для вашего супруга, кажется, что нечего терять, и все можно получить. Я буду помнить об этом, продолжая пробираться через огромную кучу белья моего мужа.