Как мама, я обладаю способностью предсказывать судьбу. Я могу сказать вам, каким будет завтрашний день: он будет таким же, как сегодня ... и вчера, и за день до этого.
Ежедневная тренировка проходит примерно так: готовить завтрак; упаковывать ланчи; бросать детей в школу; Работа; приучать детей к занятиям; проверить домашнее задание; ужинать; принимать ванны; читать книги; поцелуй на ночь. Вбросьте маленькую собачью выгулку, сложите белье, вешая на диване с таким же коматозным мужем, и рухните.
Я не собираюсь в ближайшее время выполнять свои обязанности по изготовлению кроватей и бутербродов PB & J, и я знаю, что мне повезло, что у меня есть семья. Но я задавался вопросом: должен ли каждый день чувствовать себя как прежде? От имени всех вас, страдающих GDS, я решил найти ответ. Я рад сообщить, что это «нет». Вот исправление.
семья смотрит телевизор
Довести выходные до середины недели.
Я склонен сохранять все «забавные вещи» на выходные. Но, делая что-то особенное, скажем, во вторник, каждый получает повышение в середине недели. «Мои дети с нетерпением ждут вечера кино или вечера спагетти и спросят:« Уже среда? », - говорит Нетти Оуэнс, профессиональный организатор и владелец Sappari Solutions в Балтиморе. В качестве дополнительного преимущества, отмечает она, это помогает детям лучше понять дни недели и распределение времени. Приготовьтесь к вечеру кино в вашем доме, попсовая попкорн (нам нравится попкорн Кинотеатра «Масло для кинотеатра» Орвилла Реденбахера ) и создавая топпинг-бар с какао-порошком, шоколадной стружкой и молочными пудрами.какао- порошок , шоколадные чипсы и молочные пудры.
Дети играют во дворе
Тренируйте своих детей, как собаку.
Я только что сказал это? «Лучшая книга для родителей, которую я прочитал, -« Как стать лучшим другом вашей собаки ». Она не сработала для собаки, но сработала для детей», - говорит Стефани Шамбан, фотограф-кулинар в Хантсвилле, штат Алабама, и мать 9-летнего, 7-летнего, 5-летнего и 2-летнего близнецов. «Я научился утомлять детей - как нужно вытирать щенка - чтобы они не разрушали дом и не давали мне постоянно поднимать трубку». Шамбан обнаруживает, что экраны (телевизор или компьютер) заставляют ее детей капризничать и скучать, что приводит к ссорам и беспорядкам повсюду. Поэтому она каждый день отправляется на улицу, отправлять ли своих старших детей на поиски футбольного пикапа или исследовать близлежащий залив.
просматривая таблицу дел
Разделяй и властвуй по рукам.
И делай это по силам, а не по тому, у кого есть время. Сдавая домашнее задание, которое вы не можете выдержать - но ваш партнер не возражает - даже несколько раз в неделю вы можете избавиться от многих скуок за день. «Раньше я всегда готовила, чего я не люблю, и мой муж убирал на кухне. Он говорил:« Я все сделал, кроме уборки », что означало, что мне еще есть чем заняться». говорит Молли Голд, эксперт по семейному тайм-менеджменту в Апекс, Северная Каролина, а также президент и основатель Go Mom! Inc. «Так что теперь я убираю на кухне, и он готовит несколько дней в неделю, и это то, что он любит, особенно потому, что он знает, что ему не нужно убирать». Я рассказываю: я всегда делал покупки, потому что у меня есть возможность быть дома, в то время как мой муж работает полный рабочий день и ездит на работу. Все же я ненавижу это и сосу это; Обычно я прихожу домой с продуктами на 200 долларов - и ничего не могу сделать на ужин. Когда я оплакивал это задание своему мужу, он загорелся. "Но я люблю шоппинг!" он сказал. «Позвольте мне сделать это в обеденный перерыв или после работы». Вооруженный своими купонами и циркулярами, он подходит к игре в магазин за едой. (А когда я иду готовить, у меня теперь действительно есть то, что мне нужно.) Я все еще хожу по магазинам, когда он не может этого сделать, но просто зная, что мне не нужно делать это каждый раз, я делаю это более приемлемым. Беспроигрышный для всех. он подходит к сбору продуктов, как в игре. (А когда я иду готовить, у меня теперь действительно есть то, что мне нужно.) Я все еще хожу по магазинам, когда он не может этого сделать, но просто зная, что мне не нужно делать это каждый раз, я делаю это более приемлемым. Беспроигрышный для всех. он подходит к сбору продуктов, как в игре. (А когда я иду готовить, у меня теперь действительно есть то, что мне нужно.) Я все еще хожу по магазинам, когда он не может этого сделать, но просто зная, что мне не нужно делать это каждый раз, я делаю это более приемлемым. Беспроигрышный для всех.
отец и ребенок пылесосят
Аутсорсинг задач по дешевке или бесплатно.
У мам, которые работают вне дома, есть две версии Дня Сурка. Есть такая, которая существует в течение недели, и та, которая ждет их каждую субботу: список дел от стирки до уборки в доме и готовки обедов на следующую неделю. «Работающим мамам нужно подумать о том, что они могут отпустить, какие задачи необходимы, а также о ценности аутсорсинга некоторых из них», - говорит Голд. Может быть, вы можете разориться на уборку каждую неделю; если вы не можете, тогда используйте безопасные, экологически чистые чистящие средства, чтобы дети, достаточно взрослые, чтобы протянуть руку, могли помочь вам с блеском и блеском. Для планирования еды зарегистрируйтесь в бесплатном приложении Recipe.com для списка покупок: вы набираете (или говорите) свои пики и мгновенно получаете купоны на них и видите, где они продаются рядом с вами. И для всего остального, проверить крутой сайт под названием taskrabbit.com. Как гласит лозунг, именно здесь вы можете «сделать все, что угодно, от надежных, удивительных людей в вашем районе». Назовите свою задачу и цену, которую вы готовы заплатить, и проследите, чтобы вошли претенденты (прошедшие проверку).
мама с детьми
Выполните поручения там, где вы все хотели бы пойти.
«Мы изменили вещи от покупок в продуктовом магазине до походов на фермерские рынки», - говорит Оуэнс, у которого трое детей в возрасте до 6 лет. «Покупки, когда дети могут бегать по полю или кататься на поезде, не делают». не сравнить с тащить детей через продуктовый магазин ". Если супермаркет по-прежнему ваш лучший выбор, дайте всем работу и стимул делать это хорошо. Это работает для меня: хорошее поведение в супермаркете или торговом центре приносит несколько дополнительных историй перед сном.
уборщица
Соси это, сестра.
«Никто не говорил вам, что материнство будет очаровательным, и не имеет значения, если вам не нравится его тяжелая работа», - подчеркивает Голд, пока я извиваюсь на своем стуле. «Материнство состоит из огромного количества мирских задач, и важно не позволить им получить лучшее из вас. Примите это, а затем используйте все доступные вам ярлыки». Как только она говорит это, я понимаю: жалоба не собирается мыть мой пол. Это только сделает необходимую рутинную работу еще хуже. Возможно, мне никогда не понравится толкать швабру, но я могу отключить бесполезное бормотание и быть благодарным за Swiffer.
Кроме того, как говорит Голд, придет время, когда я скучаю по этим предсказуемым дням. «Ворс и подгузники и Томас Танковый двигатель: вы будете тосковать по этой простоте, когда они станут старше», - говорит мама из трех человек. «Вы заботитесь об этом существе. Время от времени вы должны помнить, чтобы увидеть благословение». Это ежедневное задание, которое я с удовольствием добавляю в свой список дел.Tank Engine : Вы будете стремиться к этой простоте, когда они станут старше, - говорит мама из трех человек. - Вы заботитесь об этом существе. Время от времени вы должны помнить, чтобы увидеть благословение. «Это ежедневное задание, которое я с удовольствием добавляю в свой список дел.