Примерно 1 из 3 детей в Америке имеет избыточный вес или ожирение, но миллионы больше "пограничных" ?? дети находятся на пороге проблемы с весом и так же нуждаются в нашей помощи. Врачи и активные родители делятся своими советами о том, как бороться с жиром, не подрывая уверенность ребенка в себе.
Хорошая мама не делает из этого большого дела, когда ее маленькая девочка несет несколько лишних килограммов. Это то, что Ребекка Лоусон подумала про себя, когда она впервые заметила, что ее дочь, Грейс, которой тогда было почти 3 года, казалась немного тяжелее и намного голоднее, чем большинство ее дошкольных сверстников. «Грейс всегда была где-то на самом верху весовых диаграмм»? она вспоминает. «Но порции выходили из-под контроля. Вместо того, чтобы есть всего несколько морковок, она съела бы всю сумку - и контейнер с хумусом». Лоусон, бывшая танцовщица, хорошо знавшая о то
... Читать дальше »